Die Gründe für einen Magnesiummangel können vielfältig sein. Doch wie entsteht ein Magnesiummangel? Einseitige Ernährung, aber auch die Einnahme von Medikamenten oder Krankheiten spielen eine Rolle. In bestimmten Situationen, wie zum Beispiel in Stresszeiten oder während Schwangerschaft und Stillzeit, kann sich der Magnesium-Bedarf erhöhen.
